در چاغر شما می توانید برنامه تمرینی اختصاصی برای تمرین در منزل یا باشگاه ورزشی متناسب با سبک زندگی خودتان دریافت کنید . شما می توانید حتی بدون هیچ وسیله ای در منزل تمرین کرده و خیلی زود ، مشابه تمرین در باشگاه ورزشی به اندام ایده آل خود برسید . پس ، فرقی نمیکنه کجا تمرین کنی ، چاغر و مربیان آن ، در هر سطح و شرایط و امکاناتی ، برنامه تمرینی وغذایی اختصاصی شما را طراحی می کند تا بدون هیچ محدودیتی به تناسب اندام ایده آل و هدفتان برسید.