


برنامه تمرینی و یا غذایی شما در شرایط عادی 24 الی 48 ساعت بعد از پر کردن فرم آنالیزتان در پنل کاربریتان قرار خواهد گرفت.
بله ارسال برنامه شما ارتباطی به نوع پرداخت شما ندارد و 24 الی 48 ساعت بعد از پر کردن فرم آنالیز در پنا کاربریتان قرار خواهد گرفت!
شما می توانید هنگام پرداخت ، کارت به کرت را انتخاب کنید و از 10 درصد تخفیف بهره مند شوید!
بعد از درخواست برنامه و پرداخت موفق ، بلافاصله فرم آنالیز بدنی شما در اختیارتان قرار میگیرد و با زدن روی دکمه فرم آنالیز بدنی وارد فرم 7 مرحله ای می شوید.
در فرم انالیزتان ابتدا مربی خود را از بین مربیان رشته خود انتخاب خواهید کرد ، اما برای آنالیز مربی می توانید وارد صفحه شخصی هر مربی در صفحه مربیان چاغر یا قسمت تیم مربیان در همین صفحه شوید .
برنامه شما در پنل کاربریتان در قسمت برنامه های تمرینی ارسال خواهد شد . البته اگر به هر دلیلی دسترسی به پنل کاربری برای شما امکان پذیر نبود (مانند افراد خارج از کشور) برنامه شما در پلتفرمی که خودتان در فرم انالیز انتخاب کردید(مثل واتس اپ یا تلگرام) ارسال خواهد شد.
بله ، در جلوی هر حرکت تمرینی فیلم آموزش آن حرکت قرار دارد که توسط تیم چاغر تهیه شده و شما می توانید به راحتی ویدیو انجام حرکت را ببینید.
بله شا می توانید با مربی خود در طول دوره در ارتباط باشید و پیام دهید . در برنامه تمرینی شما لینک ارتباط با مربی و صفحه ایشان گذاشته خواهد شد و با زدن روی لینک وارد صفحه شخصی مربی خواهید شد.
خیر ارسال عکس کاملا اختیاریه و نزد مربی شما محفوظ خواهد ماند . اما برای تحیلی دقیقتر و ساخت مدل سه بعدی شما داشتن عکس الزامیه اما تاثیری در تنظیم برنامه شما ندارد . شما می توانید یکی از دو گزینه سایز یا عکس را ارسال کنید یا می تواند هر دو را برای مربی خود بفرستید.
به راحتی این موضوع را با مربی خود در میون گذاشته و مربی شما برنامتان را اصلاح خواهد کرد.
بعداز درخواست برنامه و پرداخت موفق شما فرم انالیز بدنیتان را پر خواهید کرد . این فرم از اطلاعات کلی مصل قد و وزن تا کوچک ترین و جزئی ترین اطلاعات شما مانند نقاط ضعف و قوت ، سبک زندگی ، تست آمادگی بدنی و کلی اطلاعات دیگر را دریافت خواهد کرد و بدن و سبک زندگی شما به راحتی آنالیز خواهد شد و این مورد تنها در چاغر امکان پذیر خواهد بود . کافی است یکبار امتجان کنید
چرا چاغر بهترین انتخاب برای برنامه بدنسازی و فیتنس است؟
امکانات برنامه | برنامه های عمومی | برنامه های چاغر |
---|---|---|
شخصیسازی برنامه | ❌ معمولاً عمومی و غیرشخصی | ✅ کاملا شخصیسازی شده |
ویدیو حرکات | ❌ ندارد یا عکس متحرک | ✅ ویدیو اختصاصی در دو زاویه |
آنالیز بدن | ❌ محدود یا بدون آنالیز | ✅ فرم آنالیز بسیار حرفه ای |
مربی اختصاصی | ❌ ندارد / ربات | ✅ تیم مربیان اختصاصی |
پشتیبانی مربی | ❌ معمولاً بدون پشتیبانی یا محدود | ✅ ارتباط مستمر با مربیان حرفهای |
آنالیز پیشرفت | ❌ معمولاً وجود ندارد | ✅ برگه آنالیز پشیرفته ماهیانه |
مدل سه بعدی | ❌ وجود ندارد | ✅ اختصاصی و بروز با پیشرفت کاربر |
برنامه مصرف ویتامین ها | ❌ ندارد یا با هزینه | ✅ برنامه مصرف ویتامین های رایگان |
برنامه مصرف مکمل ها | ❌ ندارد یا با هزینه | ✅ برنامه مصرف مکمل های رایگان |
کد تخفیف برنامه بعدی | ❌ معولا ندارد | ✅ دارد (تصاعدی) |
تقویم روزهای تمرینی | ❌ ندارد | ✅ دارد |